Schlagwort: Rezepte

  • Rohkostreibe von WESTMARK …

    Rohkostreibe von WESTMARK …

    … ein kleiner Bericht über meine Erfahrungen damit und ein Rohkostrezept! Nicht nur, da mein BIOZOOM so unbefriedigend ausgefallen ist, nein, immer, wenn ich wieder einen Ernährungsvorsatz langfristig umgesetzt habe, kommt in mir ein Neuer hoch! Aaaand theeeee wiiiiiinnnnnneeeeer iiiiiiis: rohkostanteil in der nahrung steigern Gesagt, getan! Meinen Möhrchensalat mache ich mir weiterhin regelmäßig und…

  • TEIL 5: Eiweiß – Pimp your vegan Lunch

    TEIL 5: Eiweiß – Pimp your vegan Lunch

    Nu aber!! Jetzt gehts um den Mittagseiweißpimp … (Klingt jetzt irgendwie komisch) … Also, die Frage ist ja nun, wie wir Eiweiß in unser Mittag kriegen. Gucken wir uns doch mal Klassiker an: Nudeln mit Tomatensauce! Suchen wir da mal das Eiweiß … Such, such, such … Seufz … Nix! 😦 Aber keine Sorge! Das…

  • Alltagsküche folgt auf Festtagsküche – Ein deftiger veganer Eintopf

    Alltagsküche folgt auf Festtagsküche – Ein deftiger veganer Eintopf

    Hoi! Ich sitze hier gerade in Bern auf gepackten Taschen … Gleich gehts los in die Berge zum Skifahren! Da es hier auch ohne Unterlass schneit sind wir alle guter Dinge!! Vorher wollte ich Euch aber noch ein tolles Rezept hierlassen, damit Ihr nach all der Festtagsküche mal wieder auf den Boden der (veganen)Tatsachen kommt.…

  • Veganer Kochkurs bei Euch? – So geht’s!

    Veganer Kochkurs bei Euch? – So geht’s!

    Ich freue mich sehr über das große Interesse an meinen veganen Kochkursen! Auch Du hast Interesse? So geht’s  – Und wenn Du vorab schon mal Deine Nase in in die Liste der Gerichte stecken möchtest, die gekocht werden können, dann hier in Veg à n la carte – Frag gern nach Terminen und Preisen!